Consejos de primavera para una piel radiante

¡Hola el sol! ¡Hola verdor, capullos y flores! Es primavera, la naturaleza está despertando y la vida renace en todas partes. ¡Nos estamos preparando para esta nueva temporada, guardando el armario de invierno y vistiendo un look primaveral! ¡Pero quién dice que la primavera también piensa en un lavado de cara gracias a los sabios consejos de cuidados!

• Limpieza profunda para una piel sana que brilla con frescura
• Protección solar contra las arrugas
• Complementos alimenticios para tratar el estado de la piel desde el interior

1. Limpie su piel todas las noches

No importa a qué hora me acuesto, mi ritual de la noche es una limpieza profunda y tratamientos faciales específicos. Ya use maquillaje o no, ya sea que aplique cremas para el cuidado de la piel o no, la limpieza debe ser un hábito esencial. Porque además de cualquier maquillaje, retira de la piel todas las impurezas que se han acumulado durante el día: polución, polvo y suciedad diversa. Una vez despejada, la piel vuelve a respirar.

Mi ritual de limpieza de noche en 3 etapas:

Para el maquillaje de ojos y labios utilizo un desmaquillante natural o aceite vegetal puro, como el aceite de almendras o de argán, que aplico con una esponja lavable. Luego limpio la piel de la cara con un limpiador natural suave y un poco de agua.

Pongo una pequeña cantidad en la palma de mi mano y la enjabono ligeramente antes de esparcirla por mi cara, cuello y escote. Luego masajeo con pequeños movimientos circulares para abalndar la suciedad y los restos de maquillaje. Me enjuago bien con agua tibia y me seco con una toalla limpia. Consigo así una piel radiante y purificada.

Sabía usted que los productos de cuidado diario de la piel son más eficaces en una piel bien limpia ? Una razón más para no olvidar la etapa de limpieza en profundidad

Después de la limpieza, utilizo el Serum Facial Lifting Orgánico Pureté Éclat y luego el Aceite Sublime. Estos dos productos premium son el cóctel definitivo para la noche, el momento en que la piel trabaja para reparar los daños del día.

2. Use a diario un protector solar

Exponerse a los rayos del sol es un verdadero placer, ¡pero hágalo con moderación! Para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y el daño del ADN, se recomienda la protección diaria contra la radiación UV.

Los rayos UVA penetran profundamente en la piel y pueden causar daño al ADN en todas las estaciones, también cuando está nublado o detrás de un vidrio. Los rayos UVB penetran menos profundamente pero pueden causar quemaduras y dañar la piel, sobre todo en el verano cuando el sol está más alto.

Utilizo una crema de día con factor de protección SPF 30 a 50 (según la temporada) o una base con factor de protección SPF30 durante todo el año. Esto ayuda a prevenir que mi piel envejezca prematuramente. La prueba de una protección suficiente es el hecho de que nunca se quema la piel.

3. Nutra su piel desde el interior

La piel necesita los nutrientes adecuados para estar sana. Por supuesto, no verá directamente los efectos de consumir una ensalada de vegetales verdes con alto contenido de clorofila. Pero una dieta equilibrada es beneficiosa para la salud general y, por tanto, también para la piel.

El problema actual está ligado a nuestra dieta moderna, que no llega a proporcionar todas las sustancias nutricionales que necesitamos. Es por eso que apruebo al 100% el enfoque holístico de la dermatóloga Dra. Keira Barr, autora del bestseller The Skin Whisperer. En este libro de "susurros al oído de la piel", ella suplica fervientemente, como yo, usar un suplemento apropiado y de calidad para nutrir la piel desde dentro.

Nuestro complexe Perfect Skin es el complemento de alta gama ideal para este fin, dada su composición muy rica en muchos ingredientes beneficiosos para la piel. La lista completa se puede encontrar en la página de productos de suplementos dietéticos. Perfect Skin, me gustaría explicarte especialmente dos de ellos:

Aloe vera

Purity Bio Perfect Skin contiene un polvo concentrado premium de gel de aloe vera con más de 75 sustancias activas que, entre otras cosas, tienen un efecto antiinflamatorio, antiinfeccioso, revitalizante, hidratante y, por último, pero no menos importante, cicatrizante.

Gotu kola

EL gotu kola procede de India, Asia y Oriente Medio, donde se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional. Ayuda a combatir las espinillas y el eccema, favorece la cicatrización y la síntesis de colágeno, lo que beneficia la elasticidadde la piel. Gotu kola también estimula la formación de nuevos capilares para un mejor riego. Por último, tiene un efecto antiinflamatorio y ayuda a combatir algunas bacterias.

Aproveche bien la primavera!

Con mi amistad !

Melissa