Um dia dos namorados também para si

Fevereiro é o mês mais curto do ano, e isso é ótimo, já que nesta altura começamos a esperar impacientemente pelo retorno da primavera e dos seus prazeres.Em meados de fevereiro, celebramos o Dia dos Namorados, uma festa de amor para com os outros, mas também para connosco! Portanto, não hesite em mimar-se, por exemplo, começando o dia com um delicioso Latte de Beterraba Vermelha

Café vermelho!

Ao adicionar substâncias potentes que melhoram a saúde ao seu café, você cria uma bebida agradável que lhe dará energia positiva para começar o dia em alto nível. O que acha, por exemplo, do café com leite vegetal, uma colher de Biotona Red Beet e uma pitada de Biotona Ginger? Tudo aromatizado com uma pitada de canela e baunilha para criar seu novo Latte favorito! Você encontrará a receita completa clicando no link.

Você sabia que a beterraba melhora a circulação e, portanto, a saúde do seu coração? Diga-me, o que mais poderia desejar durante o mês do amor?

Aroma flow

O que mais poderá considerar para se mimar? Minha resposta é imediata: mergulhe num banho de delicados aromas! É por meio de meu papel como aromaterapeuta que consegui reunir as melhores receitas de banhos de óleos essenciais ao longo dos anos. Como ainda estamos no meio do inverno, sugiro um banho ayurvédico que aquece o corpo e a mente. Para fazer isso, prepare uma mistura com uma chávena de sal do Mar Morto, uma colher de sopa cheia de óleo vegetal de uso cutâneo (por exemplo, óleo de jojoba) e 15 gotas da sinergia Ayurveda da gama Physalis Aromatherapy, composta por 10 óleos essenciais (entre eles: coentro, patchouli, palmarosa, gengibre e cravo). Misture tudo bem e espere um pouco antes de adicionar à água do banho. Mergulhe e aproveite este momento de relaxamento com aromas reconfortantes por pelo menos 30 minutos, até ter recuperado a sua paz de espírito. Ao mesmo tempo que respira os aromas que melhor se adaptam a esta época do ano, a sua pele é curada com sais minerais e óleo vegetal.

Mexa-se!

É impossível não aconselhar, nestes tempos de sedentarismo, que dê um passeio todos os dias pelo prazer de respirar um pouco de ar puro e assim energizar o seu corpo. Deste modo, poderá limpar a sua mente e respirar mais profundamente. Lembre-se sempre de que o movimento é essencial para manter o sistema imunitário em bom estado de funcionamento, mas também para estimular a circulação e a vitalidade.

Love your skin

Com vontade de um momento de atenção especial dedicado à sua pele? Éclat Lifting da linha de cosmética Pureté bio é o produto ideal para esse fim. Este sérum 100% vegetal confere e um verdadeiro impulso de substâncias necessárias à saúde, frescura e brilho da sua pele.

Éclat Lifting é um sérum excepcional que atua a longo prazo, mas também mediante um efeito tensor instantâneo. Contém um extrato da planta exótica chamada jambu, que exerce naturalmente uma ação semelhante à do botox, suavizando a textura da pele e evitando a formação de novas rugas. Além disso, este sérum contém ainda um poderoso extrato de uma variedade específica de samambaia da Nova Zelândia, que reafirma naturalmente a epiderme. Os polissacarídeos constituem uma rede elástica e resistente na superfície da pele, que é assim esticada. Outro tipo de polissacarídeo, proveniente do plâncton da Bretanha, liga-se à pele para preencher as rugas enquanto estimula a formação de colagénio e elastina. O ácido hialurônico hidrata profundamente, e tal como o aloé vera é revitalizante, a água de pepino reduz as olheiras e a água de centáurea refrescante confere ao conjunto uma fragrância delicada.

Acredite, se seguir o meu conselho, você e sua pele logo respledencerão com todos os seus brilhos!

Com meus melhores votos de bem-estar e beleza,

Melissa